みやざき市民座禅会 は月に１回のみの開催ですが、まる２年を過ぎました。
一度は座禅を体験してみたいという思いで参加される方がほとんどです。
その中から５名ほどの方が継続されています。
禅は細くとも永く続けることが大事です。
禅はご自分と静かに向き合う時間ですから、ご自分の永い人生を好しにつけ悪しきにつけ、味わっていくための時間を持つことになります。
座禅を組みご自分の自然の呼吸を感じ、吸う息・吐く息三昧に成り切る「坐」だけの禅です。
月の1回の市民座禅会 で座禅の仕方が身に付いたら、自宅で毎日座る時間をもつ努力が必要です。そして細くとも永く続けましょう。
さらに一歩進んで、一切の相対的思考を超越した本当の人生プランであり、本当の人生を味わう禅の行・人間形成の禅があることをお知らせしておきます。